Smoothie Nutritivo de Frutas Tropicais: Receita Fácil e Saudável

Um smoothie vibrante e cheio de vitaminas, perfeito para começar o dia com energia ou como lanche refrescante.

Ingredientes: 1 manga madura, 1 maçã, 1 a 2 kiwis, ½ fruta do dragão, 2 bananas, 1 a 2 xícaras de mirtilos, 1 a 2 xícaras de morangos e 1 a 2 xícaras de água.

Modo de preparo: Lave, descasque e corte todas as frutas em pedaços. Coloque tudo na batedeira, adicione a água e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva imediatamente e aproveite a explosão de sabores naturais!